Não é impressão: As pessoas engordam quando começam a namorar

Esse é um conceito muito comum e não é apenas uma lenda urbana.

Não é impressão: As pessoas engordam quando começam a namorar
Escrito por: Ms Redação 25 de setembro de 2018 19h50 Comentários

Se você está em um novo relacionamento e acha que seu jeans está um pouco mais apertado do que o normal, então você não está sozinho. Uma pesquisa com 2.000 norte-americanos revelou que 79% dos entrevistados acumularam 16 quilos adicionais desde que começaram a namorar. Metade de todo esse peso foi adquirido no primeiro ano de relacionamento.

De acordo com um comunicado enviado ao site IFLScience, os homens (69%) são mais propensos do que as mulheres (45%) a ganhar peso. Quase metade desse ganho de peso pode ser atribuído a comer mais quando se inicia um novo relacionamento, com outros 34% de quilos extras sendo atribuídos a comer comida e beber em casa juntos.

A maioria dos entrevistados (64%) diz que começou a engordar porque não sentia mais a pressão de ter que estar com a melhor aparência possível o tempo todo. Em média, essa “zona de conforto” ocorre após pouco menos de 1,5 anos, mas varia de acordo com a faixa etária.

Casar-se também provocou ganho de peso, com 57 por cento dos entrevistados relatando que eles ganharam uma média de 7,7 kg  no primeiro ano de casamento. Mais uma vez, os homens engordaram quase duas vezes mais do que as mulheres. Sendo que eles emplacaram 10kg a mais, enquanto elas ficaram por volta dos 6kg. O maior ganho de peso ocorreu cinco anos após o casamento, pois 42% dos casais tiveram filhos e começaram a prestar menos atenção em seus corpos.

Os resultados foram publicados em uma pesquisa realizada pela empresa de pesquisa de mercado OnePoll, em nome da dieta para perda de peso, Jenny Craig. É importante notar que existem muitas limitações gerais para esse tipo de pesquisa. A pesquisa não controlou o "estágio" de um relacionamento em que os entrevistados estavam, nem os esforços deles em se tornarem mais saudáveis.

Independentemente disso, reconhecer a necessidade de mudar para hábitos mais saudáveis ??é um passo na direção certa.

"Os dados mostram que, enquanto as pessoas ganham peso em um relacionamento, elas também estão reconhecendo que precisam emagrecer, e isso é uma ótima notícia para sua saúde", disse Monty Sharma, presidente e CEO da Jenny Craig, segundo a SWNS Digital.

Ganho de peso à parte, os casais tendem a ser mais saudáveis ??do que os solteiros em geral. No início deste ano, uma pesquisa com mais de 15.000 australianos descobriu que os casais são mais propensos a não fumarem e comem menos fast food, além e consumir menos álcool.

6 principais razões que fazem casais ganhar peso

  1. Começar uma família
  2. Comer na rua porque não há tempo suficiente para cozinhar
  3. Confortável com a aparência pessoal em um relacionamento
  4. Estresse no trabalho
  5. Falta de sono
  6. Estresse no relacionamento

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